花自向阳开，人自向前走。为提高学生的心理健康水平，普及心理知识，强化学生心理素质，增强自我调控情绪的能力。9月8号上午莱芜职业技术学院开展了新生入学教育之“大学生心理健康教育”讲座，主会场在图信楼报告厅，分会场在各系新生教室。本次讲座邀请了周晶教授，由学院心理健康中心王海荣主任主持，2023级全体新生参与。

周晶老师从第一次离开家、网络使用、塑造自己、善待同学、尊重爱情、学会求助六个方面，就大学期间最容易出现的问题做了精彩解读。第一步是离开家庭的庇护寻找契机，不被任何环境轻易改变。第二步是甄别网络信息，注意自我安全防范。第三步是塑造近乎完美的自己，正三观调心态不被外界所影响。第四步是处理好身边的人际朋友关系。第五步是爱情背后隐藏的成长。第六步也是最重要的一步学会求助，学会寻求帮助，无论是朋友还是老师还是曾日的昔友都是我们走向成熟人生的标志阶梯。这六条很短，但能很好的帮助同学们尽快调整好心态，适应环境，学会正确评价自己，促进自我发展。

本次讲座的顺利进行，既帮助了同学们以积极、乐观、向上的心态面对大学生活，也为今后同学们心理素质的培养打下了坚实的基础。最后周晶老师期望同学们能够在美好的大学时光里，遇见更好的自己。